/ Календарь мероприятий
Привычки питания: еда как сиюминутное желание
18.07.2020
Учебно –консультативный психологический центр "Содружество" при поддержке Украинской ассоциации экзистенциальной психологии и психотерапии.Программа «Школа личностного развития 2020» 18 июля 2020г. 12:00-14:00
Представляет:
Здоровое сбалансированное питание одна из самых животрепещущих тем. Редко найдется человек, который не интересуется своим здоровьем:
❓как его сохранить,
❓возможно ли улучшить,
❓почему у меня проблемы с весом,
❓а правда существуют суперфуды, которые мне помогут и т.д.
Наше здоровье зависит от того, что мы едим и каждый день нам нужно несколько раз делать выбор в пользу той или иной пищи. Еда влияет на нашу жизнь психологически, физиологически и социально. Как же выбрать правильно? И что такое правильная еда с позиции доказательной медицины.
Теоретико-практический тренинг, направлен на получение знаний о роли пищи для организма, развитии умений отличать эмоциональный голод от физического и навыков выбора достоверных источников о питании. А также обсуждение и анализ мифов в диетологии, ответы на ваши вопросы и разбор нескольких случаев.
Данный тренинг полезен для
✨здоровых мужчин и женщин,
✨для людей с наличием сопутствующих заболеваний,
✨для беременных и кормящих,
✨для людей, планирующих создание своей семьи,
✨для вегетарианцев и пекторианцев, а также
✨для подростков, которые находятся в поисках новых вкусовых впечатлений,
✨для желающих улучшить отношения с едой и обсудить имеющиеся вопросы.
Тренинг проводит врач-диетолог Светлана Скосарь, ведущая блоги по здоровому питанию в фейсбуке Врач Диетолог Светлана Скосарь (Svetlana Skosar) и в инстаграмме @dr.svetlana_skosar
Врач Диетолог Светлана Скосарь
Стоимость тренинга: 400 грн.
При оплате до 25.06.2020 - 350 грн.
Информация и запись в группу: Занятия проводятся по адресу: Одесса, Княжеский переулок 38, офис 405
телефоны:(вайбер, ватсап) +380637082402
Подбробнее...